Şampiyon Cleveland Cavaliers

Zürih şehrine gidecek kargo uçağındaki 5 milyon dolar çalındı

DAİŞ’e karşı operasyon hazırlıkları

Ve SON: Playstation 3’ün üretimi durduruldu!

Fındığın Vücudumuza Yararları

Sağlık ve Yaşam 31 Ekim 2016

Fındığın Vücudumuza Yararları

  1. Fındık vücudumuza güç ve enerji verir.
  2. Doymamış yağ asidi bakımından oldukça zengindir. Bu sayede kalp ve damar sağlığı için vazgeçilmez yiyecekler arasında yer almaktadır.
  3. Eğer düzenli tüketilirse kolesterolün düşmesi ve dengelenmesinde önemli rol oynar.
  4. Kemik gelişimini destekleyerek güçlendirir.
  5. Cinsel gücü arttırıcı etkisinden söz edilir.
  6. Varislere iyi gelir.
  7. Fındık tüketimi sayesinde kişinin beden ve zihin yorgunluğu gider.
  8. Hamile olan kadınların bebeğin gelişimi için bolca fındık tüketmeleri tavsiye edilir.
  9. Soğuk algınlığına ve akciğer hastalıklarına iyi gelir.
  10. Cildi güzelleştirdiği bilimsel olarak kanıtlanmış bir gerçektir.
  11. Fındıkta E vitamini vardır. Kişi günde 30 gr. tüketirse E vitamini ihtiyacını karşılamış olur.
  12. İçerisinde yüksek oranda lif barındırır. Bu da kişiyi diyabet ve kolon kanserinden korur.
  13. Menopoz dönemlerinde kemik erimesini engeller.
  14. Dolaşım sistemini düzenler ve düzgün çalışmasına yardımcı olur.
  15. Stresi alıcı özelliğe sahiptir.
  16. Fındık, ayrıca anne sütünün artmasına yardımcı olur.
  17. Bağışıklık sisteminizin güçlü kalması için fındık tüketmelisiniz.
  18. Felci ve bunamayı azalttığı bilinir.
  19. Şeker hastalığının ilerlemesini engelleyici özelliği vardır.

 

Yorumlar

Henüz hiç yorum yapılmamış.

Time limit is exhausted. Please reload CAPTCHA.